2009年2月12日 星期四

照燒羊肉

Teriyaki lamb.jpg
甜甜的照燒醬,是老公的愛吃的醬料之一,照燒羊肉很下飯喔,讓我回憶起吃吉野家的感覺
照片上還可以看到剛煮好的熱煙飄出

家裡沒有買照燒醬(Teriyaki)
但又很想吃照燒口味醬汁
那就在家自己動手調製
可能味道跟從日本店買回來的照燒醬會有點不同
但自己做的甜度香味絕對不輸現成醬汁喔

難得之前去中國超商買火鍋料時
有看到切成薄片狀的羊肉片
除了可以做刷羊肉火鍋外
很適合拿來做日式的照燒肉片燒
會選用羊肉是不得已的狀況
去中國超商時就只有羊肉切片
聽說之前有牛肉切片
不過羊肉片做火鍋比較多人接受

本來我還蠻怕羊騷味的
但是我發現希臘的羊肉騷味跟台灣比起來
真是清淡很多
煮火鍋時就可以有很深的感受
整鍋湯頭沒有那嚇人羊肉爐的騷味
讓我開始愛上吃羊肉
因為煮火鍋時發現騷味不重
心想拿來做照燒羊肉應該也是不錯的選擇
果然煮出來還蠻美味的
下次說不定可以用羊肉來做壽喜鍋囉!!



做法:


1. 照燒醬準備: 白酒4大匙 + 醬油4大匙 + 糖4小匙
    酒: 我用的是便宜的白酒,也可以用vodka或其它高酒精溶度的酒
    醬油: 這裏買的到,常見的就是龜甲萬,屬於比較鹹的醬油
2. 洋蔥中型大小一顆,切絲備用
3. 3顆蒜頭切片備用
4. 鍋子放入橄欖油熱油,加入洋蔥跟蒜下去拌炒
5. 洋蔥炒軟後,加入之前調配好的照燒醬,大火煮滾後轉小火再煮2分鐘
6. 加入羊肉片(150~200g)下去拌炒,大約炒2分鐘左右就可熄火
    肉只要煮熟就好,不要煮過老
7. 怕羊肉騷味的人,可以換成豬肉或牛肉片喔!!
8. 煮好的照燒羊肉,放到剛煮好的熱騰騰白飯上,並在白飯上淋點照燒醬
    開動囉!!



註: 在希臘要買到火鍋肉片不是太容易,能買到的地方就是中國超商,肉質還不錯.不過我們真的很認真考慮買台切片機回家.這樣想切哪種肉都可以了,切片機還可以拿來切cheese片呢!!




7 則留言:

minc 提到...

原來照燒醬那麼簡單喔~

版主回覆:(02/12/2009 12:41:31 PM)


是阿,照燒醬其實很簡單準備的
這醬拿來做漢堡醬也很棒喔!! ^O^

Dionisia 提到...

這道要學起來!^_^
我也喜歡照燒口味的炒肉片,可是照燒醬不好找,現在知道怎麼自己做啦!

版主回覆:(02/18/2009 05:45:48 PM)


可以一次做多點,用小火煮開後,等涼了後,放到瓶子收到冰箱冰起來!!
下次要用就可以再拿出來用囉!!
還蠻方便調配的!!

Arta 提到...

我最愛羊肉了
看到你的照燒羊肉
我口水直流
恩 今天晚餐要吃羊

版主回覆:(02/12/2009 04:43:41 PM)


我在台灣有羊肉恐懼症
因為吃過超級重騷味的羊排
一個晚上都吐光胃裡的東西
還事一直有那騷味在嘴裡胃裡
不過希臘的羊騷味真的好淡喔
所以我就多吃起來了
不過家裏通常吃最多就是復活節的時候

你應該是很愛吃羊肉爐的喔!!!

小漫 提到...

我也愛吃羊ㄋㄟ
照燒醬真是萬用,什麼肉都配:)
好吃!!

版主回覆:(02/13/2009 06:37:31 AM)


我也覺得照燒醬很萬用喔
特別是那甜甜的味道
我老公愛照燒醬程度比愛台灣醬油還高
我們連去吃日式料理
他還是點照燒口味的食物

peachfaced 提到...

今天去Akebono有看到調好的照燒醬,原來配方這麼簡單。(市區那家日本超市稍貴一些,可那有更多可愛小東西)原來妳家用的粉紅筷就在那買的,我也買了一雙,好喜歡日本小物喔!可愛的容易讓人失控!!
ps: 希望妳肚子沒事。

版主回覆:(02/13/2009 06:38:46 AM)


這是真的喔
可愛的東西容易讓人失控
哈哈!!
我之前在市中心的那個日本店看到pocky
還真想沒回家啃
但一忍再忍,因為實在是太貴了!!
其實有調好的醬量可以使用很方便
不過有時後嘴饞時,偏偏家裡沒有補貨
那就自己動手調製
下次我們可以約了一起去逛Halandri!!

拉肚子狀態好多了,昨天晚上睡覺前有吞了一顆腸胃藥
現在起來覺得應該今天不會再有拉肚子現象了!! ^O^

tom5052 提到...

看到照燒....就不知不覺的點近來了
雖然....我沒機會自己做菜 XD


版主回覆:(02/15/2009 06:13:07 AM)


你是來瞎攪和的喔!!
想吃照燒食品
去摩斯買個照燒米漢堡好了 :p

Arta 提到...

我其實很少吃羊肉爐
(因為身邊的朋友都說要減肥,不愛羊肉爐,總不能我一個人吃一鍋吧)
但是我很愛吃羊小排 
還有很多跟羊有關的食物
通常  只要菜單有羊肉
就不會點其他肉

版主回覆:(02/15/2009 08:01:12 PM)


那你太適合來希臘吃羊肉大餐囉
這裏有很多好吃的羊肉料理
還有不少羊奶製品的起司優格
是愛吃羊產品的人的美食天堂喔!!

復活節的日子悄悄逼近了
這是個大啖羊肉的好日子